Alerta por calor extremo en 10 provincias: cómo estará la jornada en el AMBA

Para el jueves, se esperan máximas más altas con el cielo algo nublado, viento desde el Noreste y una máxima de 28 grados.

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El viernes se darán condiciones similares, aunque con mayor nubosidad y viento del Norte, lo que anticipa un leve ascenso. El sábado será una jornada agradable aunque con tormentas aisladas, pero el domingo las temperaturas volverán a superar los 30 grados.

Según el SMN, se esperan tormentas con intensa actividad eléctrica y ocasional caída de granizo.

Alerta por tormentas y calor extremo: cuáles son las provincias afectadas

Actualmente, rige una alerta amarilla por tormentas para las provincias de Jujuy, Salta, Catamarca, una región al noroeste de Tucumán, norte de La Rioja, Córdoba, Santa Fe y Entre Ríos.

Según el organismo, algunas de ellas serán aisladas, algunas localmente fuertes, y estarán acompañadas por abundante caída de agua en cortos períodos, actividad eléctrica, ocasional caída de granizo.

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Se prevén ráfagas que podrían estar entre 60 y 90 km/h, con valores de precipitación acumulada entre 15 y 40 mm.

En cuanto a calor extremo, rige mayormente una alerta roja para las provincias de Catamarca, La Rioja, San Juan, San Luis, Tucumán, Santiago del Estero, Santa Fe, Formosa, Corrientes y una pequeña porción al sur de Chaco.

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Recomendaciones del SMN ante altas temperaturas

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.